もんでヤセない身体はない式 しぼり棒 1本で脂肪の攻め方10通り
もんでヤセない身体はない式 しぼり棒 1本で脂肪の攻め方10通りは、本島彩帆里著の書籍です。
本書では、しぼり棒1本でできる脂肪燃焼マッサージ法が紹介されています。
著者は、産後20kgの減量に成功した経験があり、その方法を本書にまとめています。本書では、顔やお腹、脚など、全身の部位ごとにマッサージ方法が紹介されています。
また、マッサージのコツや注意点なども解説されています。本書を読めば、自宅で簡単に脂肪を燃焼させ、美しいボディラインを手に入れることができます。
本書の特徴は、以下のとおりです。
- ●●1本でできる
- ●●や●●、●●など、全身の部位ごとにマッサージ方法が紹介されている
- ●●のコツや注意点が解説されている
本書は、ダイエットに悩んでいる方や、美しいボディラインを手に入れたい方におすすめです。
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