ダイエットコーチ計太の「ラクやせ」メソッド
ダイエットコーチ計太の「ラクやせ」メソッド
は、無理な食事制限や運動をせずに、簡単に痩せる方法を解説した本です。著者の計太さんは、自身も100kgから50kgに痩せた経験があり、そのノウハウを本書にまとめています。
本書で紹介されているメソッドの特徴は、以下のとおりです。
- 無理な●●をしない
- ●●をしない
- ●●の努力で痩せる
本書で紹介されているメソッドは、無理なく痩せる方法です。
ダイエットに苦しんでいる方や、簡単に痩せたい方は、ぜひ本書を参考にしてみてください。
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